Principios Básicos.

Si estás apurada estos ingredientes te sacarán de apuros, del mismo modo te sirven para diseñar un menú balanceado, rico en vitaminas y minerales.


¿Cuantas mezclas o bolitas se pueden hacer de este solo plato?

  • Batata + Vainitas

  • Pollo + aguacate

  • Pollo + aguacate + vainitas

  • Batata + calabacín + pollo

  • Calabacín + vainitas + pollo

Y puedo seguir...

Todo lo cocinas al vapor y al servir le agregas GRASA como aceite de oliva o de Coco. Esta idea es perfecta para practicar #blw de manera completa, presenta sabores, texturas, tamaños, colores, y densidad ideal para practicar la masticación. Este menú es a partir de los 7 meses para toda la vida. Mil Pancibendiciones a mis agugulovers.


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© 2020 Andreina Escalante