Ingredientes:
· Medio aguacate.
· 5 brócolis.
· Una cucharadita de aceite de oliva.
· Un tomate.
· Pasta de yuca o arroz.
· Queso rallado vegano.
· Pollo desmechado.
Preparación:
Poner el Brócoli al vapor, máximo 8min es según la potencia de cada cocina y el tamaño del brócoli. Cuando esté listo triturar con el aguacate y aceite de oliva.
Hacer la pasta en agua y cuando esté lista revolver con la salsa.
Finalmente agregar el pollo, tomate y queso, lo puedes servir aparte o revuelto con la pasta. ¡Manos a la obra con un delicioso PanciAtaque!
Esta idea la puedes practicar desde los 8 meses sin tomate. Yo arranque con el desde los 11 meses, es decisión con tu doctor cuando quieres introducirlo. Mil Wüakibendiciones, los quiero con todo mi corazón.