Buñuelitos de Manzana.
Ingredientes: · Un plátano maduro. (bien amarillo) · 2 manzanas. · Harina de almendra o coco. Preparación: Precalentar el horno a 400...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Mac Patuque.
Ingredientes: · Un trozo gordo de Calabaza = Auyama. · 1 Zanahoria. · 4 onz Leche de coco o de arroz. · 2 tz Pasta de arroz....
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Bolitas de Arroz.
Ingredientes: · 1/2 tz de arroz. · Una taza y media de caldo de pollo. (importante la medida que uses de arroz será el triple en agua)...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Green Pure.
Ingredientes: · Un plátano maduro. (Amarillo) · 2 tz de Brócoli. Preparación: Hervir el plátano en agua y hacer el brócoli al vapor,...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Torti de Garbanzo.
Ingredientes: Arroz, brócoli y garbanzo. (Las cantidades varían según cuantas desees hacer) Preparación: La cantidad que uses de arroz...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Panqueca Marrón.
Ingredientes: Un puño de calabaza y media taza de lentejas, ambas previamente hervidas, (preferiblemente en caldo de pollo). Preparación:...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Tartar Rosado.
Caraotas Blancas + Pollito + Remolacha (Todo previamente cocinado) —>>> Lo trituras o lo llevas al procesador y LISTO Mi Pancilove a...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Bolitas de garbanzo.
Más fácil que aplaudir solo tienes que hervir garbanzo, papa y Coliflor. Luego aplastar todo junto y hacen bolitas. Puedes acompañar con...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Picky Chop.
Ingredientes: · Frijoles blancos previamente en remojo por varias horas. · Pollo molido. · Remolacha. · Mis cubitos de pollo....
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Cachapa de Garbanzo.
Ingredientes: · 2 mazorcas previamente hervidas. · 1tz de harina de garbanzo. Preparación: Remojar los garbanzos varias horas, luego...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
BoliBendicion.
Ingredientes: · 1/2tz de garbanzo. · Medio plátano. Preparación: Remojar el garbanzo desde la noche anterior, escurrir y en agua...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Lentejas con Plátano.
Ingredientes: · 1 Plátano. · 1/3 tz de Lentejas. · Aceite de oliva. Preparación: Hervir un plátano. Licuar las lentejas con un...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Choco Chickpeas.
Ingredientes: · 1/2 tz de harina de coco. · 1/2 tz de garbanzos. Preparación: Poner en remojo 4 horas los garbanzos, escurrir el...
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Andreina Escalante
5 nov 20192 Min. de lectura
Señor Garbanzo.
Ingredientes: · 1/2 taza de garbanzo. · 2 tazas de crema de apio con pollo. Preparación: Remojar tus garbanzos desde la noche...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Bati Tortilla.
Ingredientes para 2 (mamá y bebé): Media batata al vapor, media zanahoria al vapor y dos huevos de pato. Preparación: Licuar todos los...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Tortilla de arroz.
Ingredientes: Huevo de pato o codorniz+ Arroz + Brócoli (Todo previamente cocido, menos el huevo) las cantidades van a variar entonces...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Veggie Bites.
Ingredientes: · 1 zanahoria. · 1 calabacín. · 2 huevos de pato. · 1 tz de Queso.rallado vegano (opcional). Preparación: Precalentar el...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Tortilla de Tomate.
Ingredientes: Un huevo + una cucharada de arroz cocido + 1/4 de tomate Preparación: “Licuar todo, llevar al sartén fuego medio y listo”...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Rainbow pop.
Sabores que derriten el cachito de nuestro corazón y digo "nuestro" porque "¿A quien no se le antoja esta idea?" Comencemos a comernos...
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Andreina Escalante
5 nov 20191 Min. de lectura
Merengue para tortas sin huevo.
Ingredientes: · Crema de coco · 1cda de monkfruit Preparación: Batir en tu ayudante de cocina con unas varillas eléctricas a...
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